L'Ayurveda è un sapere antichissimo, ma tutt'oggi vivo e in crescita, di cui il massaggio aurvedico, vera e propria pratica di salute e benessere per rivitalizzare corpo e spirito, è l'aspetto più noto al grande pubblico.

Esistono numerosissime tecniche e stili differenti a seconda dell'area geografica di provenienza.

 

Abhyangam  (massaggio emo-linfatico)

Si tratta di una tecnica di massaggio ayurvedico full-body moderno, particolarmente adatta per un uso estetico e di benessere generale.
Le manovre di questo massaggio apportano un significativo benessere alla circolazione sanguigna e linfatica, effettuano una buona azione decontratturante muscolare e ottengono un ottimo livello di rilassamento psico-fisico.
Il trattamento si svolge per il settanta per cento in posizione supina e per il trenta per cento in posizione prona. Può essere eseguito sia a terra

(su futòn) sia, più comodamente, su lettino.

 

Mukhashiroabhyangam - Massaggio ayurvedico di testa collo e viso nello stile del Kerala.